Tijdens de eerste afspraak maken we kennis en bespreken we je hulpvraag.
In de volgende sessies werken we naast
de gesprekken met aanraking en ervaringsoefeningen.
Het aantal therapiesessies van het gehele traject hangt af van je hulpvraag, je ontwikkeling en je wensen.
In gesprek onderzoeken we wat je hulpvraag is. Welke overtuigingen heb je, hoe denk je over je problemen, hoe sta je tegenover de buitenwereld? Je krijgt inzicht in de denkpatronen die je ontwikkeld hebt en we onderzoeken hoe deze zich verhouden tot wat je lichaam je laat voelen. Ook maken we de vertaalslag van wat je ervaren hebt in de oefeningen naar situaties in het dagelijks leven.
Aanrakingsoefeningen op de behandelbank brengen je terug in je lijf. Het is een belangrijke en directe manier om te ervaren wat er in jou leeft.
Je voelt bijvoorbeeld hoe je reageert op druk, waar je spanning opslaat, waar je van opknapt en hoe je kunt verzachten.
In allerlei oefenvormen, vaak met materialen (o.a. zitbal, oefentol, touw, matje), diepen we verder uit hoe jij met bepaalde situaties omgaat.
Bijvoorbeeld: hoe breng je jezelf in balans? Hoe geef jij je grenzen aan? Wat doe je als je onder druk komt te staan?
Haptotherapie stelt de ervaring centraal. Hierdoor word je je op een andere manier bewust van jezelf en je gevoels-leven. Je krijg meer inzicht in wat je voelt, hoe je denkt en wat je doet. Dit geeft je de kans om patronen te herkennen en te doorbreken en nieuwe keuzes te maken, die beter passen bij jezelf en hoe je nu in het leven staat.
Momenteel is de praktijk gesloten vanwege de nieuwe lockdown. Deze geldt tot 19 januari.
Nadien bent u van harte welkom. In de tussentijd kunt u altijd contact opnemen voor overleg, informatie of het maken van een afspraak:
Bel: 06-38644598
Mail: info@haptonomiebaarn.nl
‘Je hebt me een spiegel voorgehouden en me met mezelf laten kennismaken. Je hebt me mijn sterke kanten getoond.'
- Jan -
'Ik vind Daniëlle een heel fijne therapeut, betrouwbaar, veilig, ruimte gevend, sensitief, adequaat in het aanreiken van oefeningen, professioneel en warm'
- Marlène -
Vanaf 1 februari 2021 is de praktijk gevestigd aan de
Geerenweg 13
3741 RP BAARN
Tot die tijd nog gewoon in het Gezondheidscentrum Oosterstraat in Baarn, Oosterstraat 1-F.
Klik hier voor locatie en route.